Es habitual que mantengamos malas posturas cotidianas. En los trabajos se producen posturas forzadas y sobresfuerzos. Tampoco ayudan los movimientos repetitivos y bruscos que suelen estar generados por las prisas del día a día. Las pequeñas pérdidas de movilidad producen la pérdida de grandes movimientos articulares. 

La osteopatía es una escuela de amplia base científica dirigida a generar los estímulos necesarios para que el cuerpo pueda mejorar. Restablece las estructuras afectadas para la prevención, conservación y mejora de la salud mediante el uso de una serie de técnicas de tejidos blandos, como el masaje neuromuscular, que elimina las adherencias y restricciones a nivel fascial, muscular, tendinoso y ligamentoso, así como movilizaciones y manipulaciones que restablecen el movimiento natural de las articulaciones y vísceras.